勇気を持って
現状を受容するということだ。
「分をわきまえなさい」＝「身の程を知りなさい」
と言われる。
しかしこれには、本当の意味がある。
それが今日の名言。
「勇気を持って、現状を受容する」
ということ。
人間は、自分で自分の弱さを認めることが
できない。
弱さを認めるということは、
強さを認めることでもある。
のではなく、
自分に環境を合わせることが
継続のコツだ。
人には、誰にも向き不向きがある。
「環境が人を変える」と言うが、
無理に環境に合わせていると
挫折してしまう。
やれなくなるくらいなら、
環境に合わせる必要はない。
継続できる環境をつくるのが
前提。
効率、成果は継続あってのもの。
一番早いのは今、
まさにこの瞬間だ。
明日ではなく、1時間後ではなく、
１分後でもない、この瞬間。
何かを始める時は、常に
この瞬間。
この今という瞬間に
動ける人が未来を変えられる。
否、動いてしまう人が、
未来に向かっている。
フライングで始めていないことは
やる必要がない。
工夫はし放題だからである。
持って生まれた才能は、変えることができない。
努力で埋めることも、できない。
だったら知恵を絞って、工夫する。
「才能の穴埋めは、知恵を使い、
工夫をする努力をする」
これが僕らの才能となる。
同じなのだ。
肉体を鍛えようとすると、
必然的に知力が必要になってくる。
やみくもに、毎日筋トレしたら、
必ず故障する。
休息とトレーニングの割合を
考えなければならない。
軽い負荷で、何百回とトレーニングしても
筋肉は太くならないし、
食事のことも考えなければならない。
筋肉一つつけるために
たくさんの体の知識が必要になってくる。
