睡眠時間を確保できない働き方は、
根本的に間違っているのだ。
睡眠時間を確保することを
前提で仕事をする。
睡眠時間を削ってまでやらなければならない時もあるが、
普段から睡眠時間を削らなければできない仕事は
仕事ではなく、奴隷。
「睡眠時間確保ありき」で、
人生を構築する。
人生の３割を占める睡眠を
おろそかには、できない。
人生の３割を充実させれば、
残りの７割も充実できる。
睡眠時間を確保できない働き方は、
根本的に間違っているのだ。
睡眠時間を確保することを
前提で仕事をする。
睡眠時間を削ってまでやらなければならない時もあるが、
普段から睡眠時間を削らなければできない仕事は
仕事ではなく、奴隷。
「睡眠時間確保ありき」で、
人生を構築する。
人生の３割を占める睡眠を
おろそかには、できない。
人生の３割を充実させれば、
残りの７割も充実できる。