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千田名言×自分 ~integration~

千田本から毎日学ぶブログ

2016年11月10日19時14分28秒0004_R
その人が好きなものだからである。


その人が好きなものは、
元気になる食べ物。

「トマトは体にいい」
「ブロッコリースプラウトは肝機能改善の・・・」
「納豆の酵素は・・・」

けれど、自分の体にとって一番いい食べ物は、
その人の好きなもの。

偏食さえ気をつけておけば
毎日食べてもいい。

気持ちが元気になることが、先決。

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