千田名言×自分 ~integration~

千田本から毎日学ぶブログ

Q.挫折に強くなる為には、どうすればいいですか?

千田琢哉名言その2225

A.
2017年09月08日20時01分00秒0013_R

ゆうそ考察)
筋トレは体を強くするために行うもの。
メントレは心を強くするために行うもの。

どちらかが強くても、弱いを意味する。
両方バランスよく強くすることで、共に相乗していく。

千田本曰く、
「精神力とは、愚痴・悪口・噂話をしないことだ。」

グッと堪えると、精神力がアップする。
筋トレもグッと堪えることで、筋力がアップする。

苦しいから逃げるのではない。
逃げるから苦しくなるのだ。
―ウィリアム・ジェームズ


筋トレも逃げると苦しくなる。
苦しくて逃げたいけれど、逃げると苦しくなる。

メントレも同じく、逃げたいときにグッと堪えることで、
次回強くなる。

 「こんな大人になりたい!」

0 Comments

Leave a comment