千田琢哉名言その２２５８
A.
幸せになる。
ゆうそ考察）
これはどういうことでしょうか？
単純に考えても、睡眠パターンが合っていれば健康になり、
パフォーマンスが向上して、いい結果を残せるということです。
自分の睡眠パターンを知るには、どんな睡眠をした時に、
目覚めがよかったかを検証することです。
千田本曰く、
「長期的な成功者たちは、
自分の仕事と睡眠パターンを完全に一致させているものだ。」
一致するものを探すのではなく、一致させること。
睡眠パターンから、仕事を構成する。
仕事で失敗する人は、失敗のパターンを心の中に持っているものです。
そのイメージを変えなくては、失敗から抜け出すことはできません。
―ジョセフ・マーフィー
パターンとは、自分だけが知っていて、
自分だけが変えられるもの。
パターンをパターンとするのではなく、
自分で改善してパターンを創っていく。
A.
幸せになる。
ゆうそ考察）
これはどういうことでしょうか？
単純に考えても、睡眠パターンが合っていれば健康になり、
パフォーマンスが向上して、いい結果を残せるということです。
自分の睡眠パターンを知るには、どんな睡眠をした時に、
目覚めがよかったかを検証することです。
千田本曰く、
「長期的な成功者たちは、
自分の仕事と睡眠パターンを完全に一致させているものだ。」
一致するものを探すのではなく、一致させること。
睡眠パターンから、仕事を構成する。
仕事で失敗する人は、失敗のパターンを心の中に持っているものです。
そのイメージを変えなくては、失敗から抜け出すことはできません。
―ジョセフ・マーフィー
パターンとは、自分だけが知っていて、
自分だけが変えられるもの。
パターンをパターンとするのではなく、
自分で改善してパターンを創っていく。