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千田琢哉名言その2869

  2019年07月02日07時11分47秒0003_R
すべてが途中経過なのだ。

ウィルパワー

心理学者のロイ・バウマイスターが提唱した考え方。

「目標を成し遂げる力」のことを指します。

目標を達成するための「集中力を生み出す力」ともよばれます。

「やるぞ!」と決めたのにも関わらず、挫折してしまう・・・。

この原因は、「がんばって」しまうことにあります。

ウィルパワーにはエネルギーと同じく、限界値があるので、
使い過ぎてしまうと、目標達成する前に尽きてしまうのです。

つまり、がんばってやればやるほど、挫折してしまうということです。

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yousow


成功法則ライター。
千田琢哉の名言を書き連ねること
7年。
その名言から享受した“成功法則”
をアウトプットします。

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