千田琢哉名言その3435
動くと幸せになれることや
動いた方が楽ちんであることを
知らないからである。
そもそも「何かしたい」といった気持ちは、
動きの大前提である。
そこからエネルギーが生まれ、
行動へと繋がる。
しかし、その転換がうまくいかず、
なかなか動き出せない。
転換期で、「動いた方が楽だよ」と
うまく自分をコントロールすることで、
「じゃあ動こうかな」となる。
それは脳がそうさせるのかもしれないし、
感情がそうさせるのかもしれない。
いずれにしても、
動き出すには、動機が必要になってくる。
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