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千田琢哉名言その2911

  2019年08月11日07時21分43秒0003_R
きっかけだった気づく。



固定的知能観と拡張的知能観

教育心理学者キャロル・S・ドゥエックの研究で明らかとなった
心理作用。

固定的知能観とは、
「人間の能力は固定的で統制不可能」という考え方です。

チャレンジしたり、努力しても無駄と考えるので、
難しい課題があると逃げ出してしまい、成長できません。

さらに、他人の評価ばかりを気にするので、
意欲的に動けないのが特徴です。

固定的知能観とは、
「人間の能力は安定的ではなく、拡張的であり、統率可能」という考え方です。

能力はチャレンジや努力で伸ばすことができ、
難しい課題があっても、「変えられる」と信じて成長していきます。

千田琢哉名言その2910

  2019年08月11日07時21分43秒0004_R
ことを考える。


死が恐れられる理由

シェリー・ケーガン著、
DEATHイェール大学で23年間連続の人気講義「死」とは何か

著者は、「人がなぜ死を恐れるのか」を3つ定義づけています。

①恐れているものが悪いものの時
これは、疫病恐怖や動物恐怖などの危険性によって引き起こされる「感情的反応」ではなく、
その恐れが現実化してしまうことを指します。
ダイエットをしている人にとって、アイスクリームがもらえることは大きな恐怖です。

②身に降りかかる可能性があるもの
これは、悪いことが実際に起こる可能性が大きいものを指します。
「猛獣に八つ裂きにされるのが恐い」と思った時、一般人にとっては確率の低い話です。
しかし、野生動物の調教師であれば確率は一気に高まり、恐怖を感じます。

③不確定要素があるもの
これは、不確実性がある恐怖を指します。
毎日冷蔵庫のクッキーが盗まれているのと、泥棒がランダムに犯行を重ね、
違う袋から違う人のデザートを盗むのとでは、後者の方に恐れを感じます。
毎日盗むのであれば想定できるので、恐怖は小さく、
ランダムだと「いつ盗まれるかわからない」ので、恐怖は大きくなるのです。

千田琢哉名言その2909

  2019年08月11日07時21分43秒0002_R
あなたの道は自ずと拓けていく。


デール・カーネギー著、「道は拓ける」

1948年にアメリカで刊行され、
全世界で売り上げ1500万部を超える大ベストセラー。

人生と言う名の「道を拓く」には、
「悩み」の基本事項を知ることと述べています。

①悩む習慣を断つ
・今日一日の区切りで生きる。
・「最悪の場合どうなるか?」を想像する。

②批判を気にしない
・一生懸命働く。
・小さなことで大騒ぎしない。
・過去にこだわらない。

③疲労と悩みを予防する
・批判を「賛辞」と捉える。
・自分の「軸」を確立する。

千田琢哉名言その2908

  2019年08月11日07時21分43秒0001_R
いつしか目の前に現れて、
あなたの人生が動き出すきっかけを
与えてくれる人のことである。



“運命がカードを混ぜ、われわれが勝負する”

ショーペン・ハウエルの名言。

出生や生い立ち、頭の良さ、運動神経の良さ、才能の有無は、
天から授かるものなので、「選べません」

どんなカードを手にするかは、誰にもわからないのです。

運命を嘆くことは、配られたカードを嘆くようなもの。

“You play with the cards you’re dealt whatever that means.”
(配られたカードで勝負するしかないのさ、それがどういう意味であれ。)

アメリカの漫画家、チャールズ・M・シュルツの漫画「ピーナッツ」に登場する
犬のキャラクター、スヌーピーの名言。

配られたカードにどんな意味があるのか考えるのではなく、
今、目の前にあるカードでどんな勝負に持ち込むかが、
命運を分けます。

どんな戦略にするか?

どんな戦術で勝負するか?

今、持っている武器が最強の武器だったのです。

千田琢哉名言その2907

  2019年08月05日09時39分59秒0007_R
を親友にすることだ。


内発的動機づけ

内発的動機付けとは、
「自分の内側から起こる」動機付けのことを指します。

お金や物をもらうためではなく、誰にも文句を言わせないためでもなく、
称賛を受けるものでもない、

「ただやりたいからやる」という
内側から起こる動機。

逆に、自主的な行動に対して報酬を与えると、
「内発的動機づけが損なわれる」という実験結果もあります。

この「内発的動機づけ」とは逆の
「外発的動機づけ」というものがあります。

誰から報酬を与えられたり、称賛されたり、
お金がもらえるからやるという動機のことです。

人間は「報酬に慣れてしまう」ので、この「外発的動機づけ」は、
増やしたり、種類を変えていかなければ、効力を失います。 

プロフィール

yousow


成功法則ライター。
千田琢哉の名言を書き連ねること
7年。
その名言から享受した“成功法則”
をアウトプットします。

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